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Vollständige Liste der Ansprechpartner der DLRG Ortsgruppe Heringen e.V. findest du hier .
Anmeldung zum Schwimmkurs
Aufgrund der hohen Nachfrage bei unseren Schwimmkursen ist es meist nicht möglich einen zeitnahen Termin in unserem Kurs zu bekommen.
Aus Organisatorischen Gründen können wir Ihre Anfragen erst nach Veröffentlichung eines Kurstermines berücksichtigen.
Beachten Sie daher die hier veröffentlichten Ausschreibungen für die neuen Kurse und nutzen Sie das Online-Anmeldeformular
Frühschwimmer (Seepferdchen)
Gültig ab 01.01.2020
Theoretische Prüfungsleistungen
- Kenntnis von Baderegeln
Praktische Prüfungsleistungen
- Sprung vom Beckenrand mit anschließendem 25 m Schwimmen in einer Schwimmart in Bauch- oder Rückenlage (Grobform, während des Schwimmens in Bauchlage erkennbar ins Wasser ausatmen)
- Heraufholen eines Gegenstandes mit den Händen aus schultertiefem Wasser (Schultertiefe bezogen auf den Prüfling)
Dokumente
Baderegeln
1.
Ich gehe nur baden, wenn ich mich gut fühle.
2.
Ich gehe nur baden, wenn mir bei Problemen jemand helfen kann.
3.
Wenn ich Probleme im Wasser habe, dann rufe ich laut um Hilfe und winke mit den Armen. Ich helfe Anderen, wenn sie im Wasser Probleme haben. Ich rufe nie „Hilfe“, wenn alles in Ordnung ist.
4.
Ich sage Bescheid, wenn ich ins Wasser gehe.
5.
Ich gehe weder hungrig noch direkt nach dem Essen ins Wasser
6.
Ich kühle mich ab, bevor ich ins Wasser gehe.
7.
Ich gehe nur da baden, wo es erlaubt ist. Ich springe nur da ins Wasser, wo das Wasser tief und frei ist.
8.
Ich nehme Rücksicht! Ich renne nicht, schubse nicht und drücke niemanden unter Wasser.
9.
Schwimmflügel, Schwimmtiere und Luftmatratze sind nicht sicher und schützen mich nicht vor dem Ertrinken.
10.
Wenn ich draußen bade, gehe ich sofort aus dem Wasser, wenn es blitzt, donnert oder stark regnet. Baden bei Gewitter ist lebensgefährlich.
Baderegeln (Video)
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